まねき猫の部屋ーブログ

問題解決や人についての想うことを発信していきます。2019年から基本月曜日に更新しています。

④ランチェスターの法則(クープマンの目標値)-数字で語るビジネスの法則

ご訪問ありがとうございます。 数字で語るビジネスの法則、第4回はランチェスターの法則からクープマンの目標値を選びました。低シェアの弱者の勝ち方にはルールがあることをランチェスターは法則化しました。クープマンモデルから強者にいたる市場占有率の…

糖質制限なら低GI値食品より低GL値食品が良いらしい

ご訪問ありがとうございます。 糖質制限ダイエットが流行っていますね。 血糖値の上がりにくい低GI値食品が人気です。 例えば、食パン(GI値91)よりライ麦パン(GI値58)が健康とダイエットに良いと言った感じです。 で、すいかは高GI値(72)だから食べな…

③1:29:300(ハインリッヒ)の法則-数字で語るビジネスの法則

ご訪問ありがとうございます。 数字で語るビジネスの法則の第3回目です。テーマは、皆さんもよくご存じの「ハインリッヒの法則」です。1:29:300の比に込められた色々を書いてみました。よかったら読んでください。 数字をクリックするとジャンプしま…

白色脂肪細胞を刺激してベージュ脂肪細胞を増やす

ご訪問ありがとうございます。 今週は、体脂肪を減らすのに役立つと言われるベージュ脂肪細胞について調べたことを記録代わりに記事にしました。興味のある方は、お付き合いください。 数字をクリックするとジャンプします。お忙しい方は一部だけでもご覧く…

花桃酒を作った実でジャムを作る-花桃の2度美味しい楽しみ方

ご訪問ありがとうございます。 昨年作った花桃酒の実を利用して花桃ジャムを作ってみました。 けっこういけます。つぶつぶ感のある不思議な味わいが楽しめました。 興味があったら立ち寄って見てください。 数字をクリックするとジャンプします。お忙しい方…

④顔のパーツの大小から読み取る相手の心理性格

人の性格は顔に出ると言われますね。 私たちは相手の顔を見た第一印象で色々なことを判断したり、読み取っています。 その印象で相手への対応も変化することがあります。 写真と図解で分かりやすいようにまとめてみました。 目や口の形からどんなことが読み…

②2:6:2(おみこし)の法則-数字にまつわるビジネスの法則

数あるブログから、よくお越し下りました。 数字にまつわるビジネスの法則を語る第2回目「2:6:2の法則」のお話です。別名、「おみこしの法則」とか「働きありの法則」などとも呼ばれています。働き方や人間関係などに悩んだら、ぜひ思い出していただき…

⑥3つの視点(Will、Can、Must)で夢や現状、制約事項を明らかにする方法-人生設計の参考に

ブログにお越しいただきありがとうございます。 ここまで5回に渡って、人生設計の手法をお伝えしてきました。今回は、少し違う進め方をご紹介してこのシリーズを一度閉めたいと思います。 その方法は、3つの視点(Will、Can、Must)を用いて実現したい夢や…

ピンク筋や白筋・赤筋の違いを知ってトレーニングに活かす

ご訪問ありがとうございます。筋肉好きのまねき猫です。 今話題のピンク筋と、白筋や赤筋の特徴を整理してみました。 筋線維の違いによって有効なトレーニングも異なります。それぞれの特徴を理解し、効果的な筋肉増強や脂肪燃焼を図っていきましょう。 お時…

③しぐさに現れる相手の心理

ご訪問ありがとうございます。 人の表情やしぐさは、言葉よりも多くのことを伝えていると言われます。前回は表情から読み取る心理を書きました。今週は「しぐさ」から読み取れる相手の本音に迫ってみます。手や足の「しぐさ」が語る心理を覗いてみましょう。…